特步臂力棒超适合家用锻炼！50 公斤可调节弹簧棒设计，能练胸肌还能调节到 30 公斤，日常训练器材必备～ # 特步臂力棒 #家用锻炼器材 #胸肌训练

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38岁 162cm 92斤｜INTJ，瘦习惯了 就胖不起来了。#vlog #身材管理 #健康饮食 #运动 #骑行

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